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【小编带你看现场】2016大学生体能测试全视角
来源:转载互联网 作者:大发官网 日期:2019-10-30 21:41:14 字号:[ ]
【小编带你看现场】2016大学生体能测试全视角

一年一度的大学生体能测试开始啦!你准备好了吗?

有句谚语说道:“有两种东西丧失后我们才会发现它的价值,那便是青春和健康。”风华正茂的大学学子不仅仅要享受青春,同样也要关注身体健康,而健康多半又来源于运动。大学生体能测试目的在于使大学生深刻认识到参加体育锻炼的重要性,促使学生加强体育锻炼,提高身体健康水平。

从10月15日开始,我校2016年大学生体能测试工作全面开始,今年的测试项目包括哪些?同学们的测试表现如何?测试现场又有哪些小插曲?请跟随小编一起走进我校2016年大学生体能测试现场。

体能测试三部曲

测前准备:由于本次测试涉及到的学生人数比较多,因此体育部前期对于测试设备和人员安排都做了充分的准备。体育部副主任徐广华表示:“今年的体侧,体育部从人力、设备、组织安排等方面给予了最大的保障。在设备仪器方面,将所有仪器都经过事先检查调试,确认无误后予以使用,以确保测试成绩的真实精准;在相关人员安排方面,由傅锦锐老师专人负责、体育部全体老师轮班上岗。为了提高工作效率,还招募了一批学生志愿者,在周六周日定为两个体测时间段轮流值班。”



测试过程:测试从10月15日起开始,为期一个月,由校体育部组织实施,针对全校大三大四学生进行为期五周的体能测试。和往年一样,本次体测分室外和室内两类测试,其中室外测试包括立定跳远、50米、1000米(男生)、800米(女生)以及引体向上(男生)、仰卧起坐(女生),室内测试包括对身高、体重、肺活量和坐位体前屈的测量。仅在10月15日当天,老师们就要完成对三十个班约900人的测试。15名值班老师以及大批学生志愿者不能休息,需要整整一天都守候在相应的测试地点,指导学生完成各种体测项目。看似简单的50米跑步测试,就需要9个老师和53名学生志愿者全程负责,这样才能保证这一项测试的圆满完成。要在短短一个多月时间里结束对大三大四两个年级一万余人的测试工作,老师们的工作量十分庞大。

成绩上传:完成了一天的测试项目,老师们的工作还远未结束。他们还要完成当天的成绩上传及录入,成绩上传过程中,要确保网络的通畅以及环境安静,为此,四位体育组老师就要趁着深夜的时候工作,有时录入完当天的成绩就已经到了凌晨。

测试问题面面观

学生参加测试为了什么?徐广华说,“最大的问题是学生不太理解体能测试的目的和意义,缺乏认真对待体测考试的态度,不重视锻炼,甚至觉得这些无所谓。”记者看到操场上不乏穿着紧身牛仔裤、皮鞋来参加测试的学生。除此之外,还有的学生在跑步过程中作弊,从跑到中间的足球场穿过去。为了避免这种现象,今年测试组的老师们特意在跑道的转弯处设置了护栏。




学生身体素质到了该提高的时候。由于缺乏锻炼,近年来学生体质检测的成绩一直在下滑。“这都是由于学生平时沉迷网络游戏、玩手机,不参加户外活动造成的,它们把体育活动仅仅当做是取得学分的任务。”体育部老师们建议全校学生,“一是要坚持长跑,提前一个月进行长跑练习,长跑会提高人各方面的素质,比如增强腿部力量,提高肺活量,进而也能提高立定跳远和50米的成绩,可谓是一举多得;二就是要多进行力量练习,其中尤为突出的问题就是男生的引体向上项目。”

测试现场分镜头

分镜头1:在测试场地门口,大三年级某班长正在给同学们分发测试肺活量的吹嘴。提到体能测试活动,他说,“大三年级的同学普遍比较重视这次体能测试,提前几天就在操场进行练习,当天早上一大清早就换好运动装,排队来到测试地点,以便能够取得好成绩。”



分镜头2:顺着跑道的方向,一部分女生正在进行仰卧起坐的测试,只见她们双腿并拢,双臂曲于脑后,上体前屈成坐姿。协助计数的同学接受采访时也说道:“今年的体质检测不论从设备还是动作的规范性方面,都让我感受到学校越来越关注大学生体质检测,同学们也都积极配合。”可见学校的付出渐渐得到回应,体质监测也真的开始慢慢深入同学们的内心了。



分镜头3:一眼望去,操场南端有正在测试引体向上的男生,令记者眼前一亮的是来自轻工学院大四的游顺同学。只见他微笑着自信满满地说:“高中时我参加过田径队,大学加入了轮滑社,现在每周也都会去健身。”他认为身体是革命的本钱,不论从哪个角度来看,运动都是大学生在校园生活中必不可少的一部分。



《国家学生体质健康标准》的制定和体质测试的实施就是为了促进大学生加强锻炼,提高体质健康水平,培养德、智、体、美全面发展的高素质人才,希望全校同学养成坚持锻炼身体的良好习惯,做祖国建设的合格人才。

(核稿:崔楠 编辑:雷超)



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